Ancre Marine 
Résidence Hôtel**


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 Les Bienfaits du Sauna Infrarouge 

L'infrathérapie sans les inconvénients de la chaleur d'un sauna traditionnel.
Une thérapie révolutionnaire en provenance du Japon,

qui utilise les infrarouges longs au service de votre santé.
Une thérapie qui a fait ses preuves au fil des ans dans le milieu médical

et qui a fait l'objet de nombreuses études, notamment par la Nasa, la réputée clinique Mayo et bien d'autres. Le sauna infrarouge
émet des rayons qui pénètrent le corps donc la peau à plus ou moins 4 mm pour rechauffer les tissus musculaires et les organes
et provoquer une transpiration 3 fois plus importante qu'un sauna traditionnel. 


SAUNA  INFRAROUGE

SAUNA TRADITIONNEL

Température ambiante entre 40 et 60 °C
donc plus basse, plus saine et plus agréable 
pour les poumons

Température ambiante de 80 à 110 °C!
Non indiqué pour les personnes qui supportent
mal ou pas la chaleur

Amincissement
Pour une séance de 30 minutes:
  Perte de 600 à 800 kcal
Perte de 80 % d'eau
Perte de 20 % de graisse et toxines

Perte de 200 à 300 kcal

Soulagement des rhumatismes, 
l'arthrite et les douleurs musculaires

Quasi aucun effet sur les rhumatismes, 
l'arthrite et les douleurs musculaires

Purification en profondeur par une transpiration 
3 fois plus importante que dans le sauna traditionnel

Purification de la peau et des toxines moins importante 
que l'infrarouge car transpiration 3 fois moins importante

Diminution de la cellulite

Pas d'effet sur la cellulite

Prévention des rhumes et de la grippe

Aucun effet

Préparation idéale à l'effort musculaire intense

Aucun effet

Diminution des tensions et du stress

Effet moins important

La chromothérapie (thérapie par les couleurs)

BLEU la couleur du ciel et de l´eau. On l´associe à la nostalgie, l´étendue et le froid. 
Le froid ralentit les fonctions vitales de l´homme. C´est pourquoi la couleur bleu devrait calmer 
et détendre et ainsi lutter contre les troubles nerveux, l´insomnie et les états d`anxiété.

 VERT est la couleur de la nature. La lumière verte adoucit tout en étant source d´inspiration. 
Elle procure repos et ressourcement. La lumière verte doit pouvoir influencer positivement 
les bronches et les poumons et soulager les maladies nerveuses, migraines et arthrites.

JAUNE il incite à l´optimisme et accroît le bien-être général. Les couleurs jaunes peuvent stimuler 
et renforcer les nerfs, ainsi que chasser la morosité et la mélancolie et régulariser les troubles digestifs.

 ROUGE est associé au feu et au sang. La couleur symbolise l´activité, la vitalité 
et la chaleur. Le rouge stimule la circulation sanguine et contribue ainsi à un accroissement général du bien-être et de la vitalité.


La Houssinière - 87a route de l'Herbaudière (D5) -  85330 Noirmoutier en L'Ile
Tel : 02.51.39.03.62 - Fax : 02.51.39.55.41 Mail :ancremarine@ancremarine.com