ACTIVIDADES DE BIENESTAR
Yoga adultes
El yoga combina posturas y respiración para aportar al practicante desarrollo personal y bienestar en el día a día.
Clases grupales - 55min:
- Lunes a las 9 h.
- Jueves a las 18 y 19 h.
1 lección: 15€
Registro con Carine, accesible al 06.09.75.47.18
YOGA INFANTIL
Il n'y a pas d'âge pour la pratique du Yoga !
Les enfants découvrent le yoga par des postures aux noms d’animaux, des chants et des jeux. Ils prennent conscience de leur souffle et quittent l’état d’apnée caractéristique de leur âge. Les bienfaits du yoga pour les petits sont nombreux : prendre conscience de son corps dans l’espace, diminuer l’anxiété, augmenter la flexibilité, l’équilibre et la concentration, tout ça en s’amusant !
Cours collectifs - 50min :
- Le jeudi à 17h
1 cours : 10€
Inscription auprès de Carine, joignable au 06.09.75.47.18
PILATES
ACUÁTICO PILATES
Clases grupales - 55min:
- Martes a las 13 y 14 horas.
- Miércoles 18:30 h.
PRÁCTICAS DE VERANO:
Lunes, martes, jueves y viernes de 9 a 10 horas.
1 lección: 15€
Inscripción con Anne, Fisioterapeuta, graduada de LEADERFIT INTERNATIONAL Matwork 1 y 2.
Accesible al 06.16.54.32.89
